16 июня в Уссурийске состоится фестиваль современного фитнеса Wake – Up Extreme. Мероприятие разделено на два основных этапа: воркаут и гонка.
Воркаут - уличный спорт, основанный на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. На нем парни и девушки в мужской и женской категориях выявят сильнейших и поборятся за главный приз.
Среди парней будет представлен силовой воркаут на максимальное количество повторений (подтягивания, брусья и отжимания), а также фристайл (связки элементов на турнике). Среди девушек, упрощенный силовой воркаут: отжимания и австралийские подтягивания
Гонка - это экстремальный забег с испытаниями длиной в три километра на пересеченной местности в районе Солдатского озера. Участникам команд предстоит преодолеть трассу, разработанную для тренировок универсальных атлетов с реалистичными преградами, во многом заимствованными из подготовки спецслужб и военных. В забеге команды разделены на категории: любители и профессионалы. Победа достанется самым сплоченным и волевым, а настоящие эмоции, драйв и уверенность в себе получит каждый
В программе фестиваля также:
- Dance Fit
- Лекторий
- Концерт
- Конкурсы
Число участников в команде: 5 человек
Возраст: 14+
Время Гонки:
- 10:00 – регистрация;
- 12:00 – начало забега.
Время Воркаута:
- 10:30 - регистрация
- 11:00 – начало
Регистрация участников:
До 11 июня в группе.
Спонсорский взнос: 500 р
Место: г. Уссурийск, ул. Лермонтова, 2а ст 5 (парковка Солдатского озера)
